Las 8 fases lunares: ¿Cuáles son? ¿Por qué se dan las fases lunares?

La luna afecta al mundo que nos rodea de manera profunda, pero a menudo desapercibida, todos los días. No sólo representa el equilibrio, la luz y la oscuridad, lo masculino y lo femenino, el yin y el yang, sino que también tiene profundas conexiones con la mente subconsciente.

Tu creatividad, intuición y emociones pueden vincularse al ciclo de la luna. Al comprender las 8 fases lunares diferentes, podrá gestionar mejor sus intenciones y progresar a lo largo del mes.

¿Cuáles son las fases lunares?

La luna tiene 8 fases en su ciclo de aproximadamente 29,5 días: luna nueva, luna creciente o creciente cóncava, cuarto creciente, luna creciente convexa o creciente gibosa, luna llena, luna menguante convexa o menguante gibosa, cuarto menguante y Luna menguante o menguante cóncava.

¿Por qué se dan las fases lunares?

Las fases lunares son causadas por las posiciones relativas de la Tierra, la Luna y el Sol. A medida que la Luna orbita la Tierra, el Sol ilumina diferentes partes de su superficie, creando varias fases. Los ángulos cambiantes entre estos cuerpos celestes determinan qué parte de la mitad iluminada de la Luna es visible desde la Tierra.

Las 8 fases lunares: nombres, significados y qué hacer

1. La luna nueva

La luna nueva es la primera etapa del ciclo lunar: el momento en el que no se puede ver la luna en el cielo nocturno. Esta etapa es un momento para establecer intenciones: un lienzo en blanco en el que puedes comenzar nuevos proyectos, fijarte nuevas metas y empezar a trabajar para lograrlas.

Así como la luna nueva es un nuevo comienzo, una pizarra en blanco que crecerá constantemente a lo largo del ciclo lunar, tu nuevo mes es una pizarra en blanco colocada frente a ti: una oportunidad de hacer algo nuevo, de crecer de maneras inesperadas y para ver todo lo que el mundo tiene para ofrecerte.

¿Cómo conectarse espiritualmente con la luna nueva?

La luna nueva es un momento excelente para conectarte deliberadamente con la luna y utilizarla como guía durante el resto del mes. Durante este tiempo, puede optar por establecer sus objetivos y determinar cómo quiere que se vean. Considere encender una vela mientras imagina sus objetivos.

Algunas personas optan por tomar un baño ritual, que incluye hierbas para ayudarles a concentrarse en sus intenciones y conectarse más estrechamente.

Entre la luna nueva y la luna llena

Durante estas fases lunares, que ocurren entre los días 2 y 14 del ciclo lunar, la luna se acerca gradualmente a su plenitud. Para muchas personas, este es el momento ideal para concentrarse en avanzar hacia las metas que se han fijado. A medida que la luna crece hacia su punto máximo, también puedes seguir tu progreso hacia esas metas y observar lo que eres capaz de lograr.

Al aprovechar esta fase para centrarse en el exterior y avanzar hacia sus objetivos, muchas personas descubren que pueden ver una inmensa diferencia en su capacidad para conectarse con sus intenciones. Es posible que descubra que durante la luna creciente tiene más energía y está mejor motivado para acercarse a quienes lo rodean.

2. La luna creciente o creciente cóncava

La luna creciente es una época de crecimiento y rejuvenecimiento inicial: una época para establecer intenciones, esperanzas y deseos.

3. Cuarto creciente

En esta fase (cuando la luna está medio llena), tienes la oportunidad de hacer una pausa, reflexionar y realizar los cambios necesarios para alcanzar tus objetivos.

4. Luna creciente convexa o creciente gibosa

Durante la fase gibosa creciente (cuando la luna crece de 1/4 de llena a llena), es hora de refinar tus intenciones y concentrarte más plenamente en todo lo que está por venir.

¿Qué hacer entre la luna nueva y la luna llena?

Durante esta fase, concéntrate en vivir alineado con tus objetivos. Es posible que desees llevar un diario sobre tu progreso hacia esas metas o comenzar el hábito de hacer afirmaciones diarias. Adquiera el hábito de pararse a la luz de la luna y pensar en sus objetivos y en cómo está progresando hacia ellos.

Incluso puedes optar por pedir regalos o conexiones con la luna: inspiración y creatividad que pueden ayudarte a progresar hacia esas importantes metas.

5. La luna llena

Mientras la luna llena brilla intensamente sobre tu cabeza, puedes ver la luna entera iluminada por el sol en el cielo nocturno. Es un momento de plenitud: un momento en el que puedes sentir una mayor claridad o tener una mejor idea de hasta qué punto has llegado hacia tus objetivos.

La luna llena es el momento ideal para celebrar tu progreso y ver qué tan lejos has llegado hacia esos hitos.

¡Eso no significa necesariamente que hayas logrado todos tus objetivos! Sin embargo, es un momento de celebración, en el que puedes echar un vistazo a lo lejos que has llegado, no sólo durante el último mes, sino a medida que avanzaste hacia tus objetivos generales.

Conectando espiritualmente con la luna llena

La luna llena es quizás el período de conexión con la luna más reconocido. Incluso las personas que de otro modo no prestan atención a los ciclos de la luna a menudo mirarán la luna en lo alto y encontrarán formas de conectarse más profundamente con ella.

Este es un buen momento para hacer agua de luna, lo cual se hace llenando un frasco de vidrio con agua destilada o agua de manantial y dejándolo afuera debajo de la luna llena. El agua de luna puede ayudar a limpiar sentimientos y emociones negativos y allanar el camino hacia un futuro más claro, incluso ayudándote a transformarte espiritualmente.

La luna llena también se utiliza como una oportunidad para restablecerse y conectarse con la luna de otras maneras. Algunas personas lo usarán como un momento para establecer intenciones a la luz de las velas o para crear y cargar sus cristales, lo que les permitirá aprovechar el poder positivo y afirmativo de la luna durante otras épocas del mes.

Puedes optar por salir bajo la luna llena y bailar bajo su luz, afirmando tu sentido de conexión y celebrándote a ti mismo y a tu progreso. También puedes utilizar la luna llena como momento de meditación.

En resumen, elige el método que mejor funcione para ti y úsalo para conectarte con la luna durante este tiempo.

Entre la luna llena y la próxima luna nueva

Si bien esta fase es un momento para establecer objetivos y mirar hacia afuera, la fase menguante es un momento en el que tienes la oportunidad de mirar hacia adentro y reflexionar.

¡Eso no significa que este no sea el momento de avanzar hacia tus objetivos! En cambio, centrarse en la luna, a medida que la luna se hace más pequeña y regresa a la fase de luna nueva, le permite hacer un balance de usted mismo y de su progreso hacia sus objetivos.

6. Luna menguante convexa o menguante gibosa

En esta fase (el período en el que se ve una franja oscura en el lado derecho de la Luna), muchas personas optan por realizar una evaluación y considerar cómo avanza el mes.

7. Cuarto menguante

Esta fase en la que la media luna es visible durante el ciclo menguante, es un momento para dejar ir las cosas que ya no son efectivas y purgar las que ya no pertenecen.

8. Luna menguante o menguante cóncava

Esta fase, en la que sólo se ve una fina media luna, es el momento ideal para rendirse y dedicarse al autocuidado.

¿Qué hacer entre la luna llena y la próxima luna nueva?

Durante estas fases lunares tienes la oportunidad de soltar cosas que ya no necesitas, descartando cosas que traen negatividad a tu vida o que no te están ayudando a alcanzar tus metas.

Muchas personas aprovechan este tiempo para reconocer las cosas positivas de su vida, aquellas que quieren guardar para más adelante, y descartar hábitos negativos o aquellos que no les están ayudando a avanzar hacia sus objetivos.

Durante la fase menguante, presta atención a los pequeños empujones de la intuición. Tómese el tiempo para descansar y restablecerse, si es necesario. En muchos casos, descubrirás que este tiempo de introspección es una parte clave para ayudarte a manifestar tus objetivos y hacerlos realidad.

Este es un momento excelente para realizar movimientos conscientes, incluidos el yoga o el tai chi. Realice caminatas lentas y suaves. Dedique algún tiempo a meditar sobre las posibilidades que aún le esperan y los logros que ya ha alcanzado. Al concentrarse en su interior durante este tiempo, podrá allanar el camino para sus metas y aspiraciones futuras.

Pensamientos finales sobre las fases lunares

La luna tiene muchas implicaciones espirituales que abarcan todas las culturas. La naturaleza cíclica de la luna ofrece la guía perfecta para conectarte con tu yo interior. Al marcar el paso del tiempo, también ofrece la oportunidad de celebrar la feminidad y el ciclo de la vida.

Muchas personas nunca aprovechan la oportunidad de conectarse más profundamente con la luna y notar el impacto que tiene en el mundo que los rodea.

Sin embargo, al hacer que esa práctica espiritual forme parte de su vida diaria, puede profundizar su comprensión del mundo invisible que lo rodea y mejorar su capacidad para alcanzar sus metas, concentrarse en sus intenciones y guiar su viaje.

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